Terrain de vélo dit "Pumptrack"

Un pumptrack est un parcours de vélo fermé avec une succession de bosses rondes (rollers) et de virages relevés, agrémenté éventuellement de sauts en table ou en transferts. L'idée de base est que l'on ne pédale jamais. On utilise les mouvements de terrain pour pomper grâce à l'action des bras et des jambes (flexion/extension), mais également les déplacements de centre de gravité liés à l'équilibre antéro-postérieur, c'est à dire l'action de passer les fesses derrière la selle puis de tirer sur les bras pour ramener le corps en avant. Bref, on pompe et c'est assez épuisant. Les pistes sont fun et se pratiquent à tout âge. On le pratique en BMX ou en VTT.

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