Les Monts d'Ambazac, poumon vert du Limousin se prêtent à merveille aux sophro-balades qui combinent les bienfaits de la Nature et les techniques de la sophrologie. Au programme : balades douces, ponctuées d'exercices de respiration, de relaxation qui amènent une véritable reconnexion avec la Nature et avec soi-même. Elles permettent de vivre pleinement le moment présent en stimulant ses sens, dans la détente et la simplicité. OBJECTIFS : Prendre de la distance, retrouver sa capacité de discernement, prendre SOIN de soi.






Tarifs
Tarifs
Plein tarifIndividuel adulte
12€
Tarif réduitIndividuel enfant
10€
Moyens de paiement
Moyens de paiement
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Horaires
Horaires
Du 19 octobre 2025 au 31 décembre 2025 -
Mercredi matin et week-end de 10h à 11h. Autre jour possible. A l'Etang de Jonas, départ côté pêche, pas côté camping. Ouvert à tous. Venir en tenue confortable.
Localisation
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Contactez Sophrobalade, une vraie pause, pour revenir à l'Essentiel, au cœur de la Nature !
Langues parlées
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