Ouverte à tous, cette retraite de six jours nous amène à toucher le cœur de nos émotions en apprenant à faire confiance à l’énergie qui les sous-tend. La pratique de la méditation sera le terrain de base. Durant le stage, il sera étudié comment les 5 énergies de sagesse apparaissent et comment elles déclenchent nos émotions. Chacune de ces énergies est associée à une façon particulière d’agir, une couleur, un des cinq sens, un élément, etc. Par exemple, l’énergie Vajra est reliée à la couleur bleue, à la vue, à l’eau, à la clarté de l’esprit intellectuel ou, à l’inverse, à la colère...
Avec l'enseignante Tessa Racine et Sophie Carles, praticienne en Danse de l’Être basée en Bretagne: chaque jour, des explorations corporelles et dansées vous seront proposées de façon à ressentir dans et par le corps les cinq énergies de sagesse.
Programme enseigné en français et traduit en anglais.
Avec l'enseignante Tessa Racine et Sophie Carles, praticienne en Danse de l’Être basée en Bretagne: chaque jour, des explorations corporelles et dansées vous seront proposées de façon à ressentir dans et par le corps les cinq énergies de sagesse.
Programme enseigné en français et traduit en anglais.
